للحوامل.. أكلة شتوية تنقذك من ارتفاع ضغط الدم

من الضروري على الحوامل تناول كمية مناسبة من الفيتامينات والمعادن والبروتين والألياف، فيجب ان تختاروجبات غذائية صحية. يشير موقع “boldsky” ان العدس من الوجبات الصحية التي يجب ان تتناولها الحاومل …
Source: https://www.elbalad.news

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *